Geplaatst op:11-07-2026
Bijgewerkt op:11-07-2026 07:23

Eenzaamheid kent geen zomerstop

Eenzaamheid kent geen zomerstop: bijna de helft van ouderen in Utrecht voelt zich alleen

9 juli 2026 - Bijna de helft (46,9%) van de Utrecht 65-plussers voelt zich eenzaam, en de zomer vormt hierop geen uitzondering. In deze periode valt het sociale vangnet van veel senioren namelijk weg. In Soest ligt het aantal eenzame 65-plussers het hoogst: hier gaat het zelfs om 50,9%. Dit en meer blijkt uit het onderzoek van thuiszorgorganisatie Zuster Jansen, dat gebaseerd is op data van het CBS en RIVM.

Mevrouw Knol, vestigingsmanager bij Zuster Jansen: “Elk jaar rond de zomervakantie begint voor veel ouderen een eenzame periode. Buren zijn langere tijd van huis, mantelzorgers nemen een welverdiende vakantie en familieleden komen minder vaak op bezoek. Ook lokale clubs en verenigingen hanteren soms een zomerstop. Ouderen die het hele jaar al kwetsbaar zijn, verliezen in de zomer soms opeens meerdere contactmomenten tegelijk.”

Eenzaamheid raakt veel ouderen in Utrecht
In Nederland voelen bijna 2 miljoen ouderen (46,8%) zich eenzaam. Maar deze verdeling is niet overal gelijk. In Utrecht voelt 46,9% van de 65-plussers zich alleen. De provincie ligt daarmee boven het landelijk gemiddelde. In Zeeland ligt het percentage het hoogst, met 52,3%. Flevoland volgt met 49,8%. 

In Gelderland (43,3%) en Overijssel (44%) zijn ouderen juist het minst eenzaam, maar ook hier liggen de percentages nog bijzonder hoog.

“Eenzaamheid komt vooral voor op twee plekken: krimpgebieden en grote steden. In krimpgebieden trekt de jeugd weg naar steden in de buurt, waardoor ouderen vaak alleen achter blijven,” legt mevrouw Knol uit. “In grote steden is het gebrek aan sociale controle meestal de voornaamste oorzaak: buren kennen elkaar niet of nauwelijks, en dat gemis wordt in de zomer extra voelbaar.”

In Soest voelen de meeste ouderen zich eenzaam
Niet overal in Utrecht is het percentage eenzame ouderen gelijk. Zo voelen maar liefst 50,9% van de ouderen in Soest zich eenzaam: het hoogste percentage van de provincie. De top 5 Utrechtse gemeenten met de meeste eenzame ouderen zijn:

1. Soest: 50,9% van de ouderen voelt zich eenzaam 
2. Utrecht: 49,4% van de ouderen voelt zich eenzaam 
3. Vijfheerenlanden: 46,9% van de ouderen voelt zich eenzaam 
4. Veenendaal: 46% van de ouderen voelt zich eenzaam 
5. Oudewater: 45,9% van de ouderen voelt zich eenzaam 

In Houten ligt het aantal eenzame ouderen juist het laagst met 38,6%. Ook Utrechtse Heuvelrug (39,6%) en Wijk bij Duurstede (39,9%) staan er beter voor, al zijn hier alsnog bijna twee op de vijf ouderen eenzaam.

Benieuwd hoeveel ouderen in jouw gemeente last hebben van eenzaamheid? Dit en meer vind je op de onderzoekspagina: https://www.zusterjansen.nl/blog/helft-nederlandse-ouderen-is-eenzaam/